Quiero hablarte de un tema que me apasiona y son las emociones, en esta ocasión quiero compartirte herramientas para gestionarlas, darles asunto, conocerlas, explorarlas e integrarlas a tu vida.
Las emociones son nuestra forma de percibir el mundo. Y siempre se dan en relación con algo o con alguien. La emoción es una energía que nos mueve y nos impulsa a vivir. Es como un motor que todos llevamos dentro.
No podemos elegir la emoción que tendremos en media hora, pero sí podemos decidir qué hacer con ella, nuestra actitud ante lo que nos pasa.
Te voy a mostrar cómo lograrlo a través de los 8 secretos que he desarrollado para vivir un embarazo y maternidad consciente y feliz. Mi intención es poder brindarte toda la información que he podido descubrir en este tiempo de entregarme a la maternidad desde una perspectiva sentida, dejando la parte mental y entrando más a escuchar que dicen mis emociones a través de mi cuerpo.
«Te confieso que una de las cosas más duras, ha sido enfrentar que ya no era la mujer de antes, al que aparentemente tenía todos sus roles en la vida muy entendidos. Lo más difícil ha sido descubrir la nueva mujer en que me estaba convirtiendo y el despedir a la otra YO».
Tuve que tomar una decisión; hacer lo que el mundo exterior me demandaba y encajar en patrones ya establecidos o, exploraba una vida diferente y empezaba a escuchar mi cuerpo, sanar mis relaciones, aceptarme, dejar ir lo que no me hacía feliz y responsabilizarme de mi vida. Decidí, descubrir y explorar a esta nueva mujer que estaba emergiendo y darle cada día un nuevo sentido a mi vida.
“Me entregué a vivir cada día con sentido.”
En el proceso de maternar descubrí que la felicidad es mi responsabilidad, que el amor sana, que el perdón nos ayuda a avanzar y soltar el pasado, que puedo aceptarme tal y como soy, que puedo crear mi propio camino si me lo propongo, que soy capaz de aceptar que todo lo que me pasa en la vida es un aprendizaje y que mi cuerpo tiene las respuestas.
Y sobretodo que la maternidad es uno de los viajes más sanadores que he vivido y que gracias a ella puedo re-descubrirme una y otra vez.
Es así, que durante estos casi 7 años apliqué el aprender a gestionar mis emociones para llevar una maternidad feliz, cada día. Estoy totalmente convencida que «tu gestación, parto y crianza son formas de cambiar el mundo.
En el siguiente link te invito a sumergirte para descubrir juntas las 8 estrategias o secretos para despertar el poder de tu maternidad y así vivirla consciente y feliz.
Dale click Aquí para ver el webinario completo.
El webinario de los «8 secretos para vivir un embarazo consciente y feliz» es parte del curso «RECIBIENDO A TÚ BEBÉ; lo que no te cuentan» que hemos creado para que tú gestación sea empoderada e informada.
Esto es lo que aprenderás en el curso:
El programa consta de 6 módulos, videos grabados (para verlos las veces que necesites) y descargables con links, más videos, documentos y contacto permanente con nuestro equipo.
¡Lo más importante! ser parte de nuestra tribu virtual y compartir juntas de ahora en adelante.
Con cariño
María José
